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第28章 戒毒心得 调取监控（第1页）

这时，张强的话语打破了最先尴尬的气氛。如果说，刚刚沉重的打击，让他们的心情，犹如平静的湖水投入一颗石头，激不起一丝的浪花。那么张强接下来的话，让他们燃尽如灰的熄火，犹如找到了燃料，继续点亮。

张强目光如炬，他坚定的说：“戒除毒瘾也不是你们想象的那么艰难的，只要你们的意志力坚强，杜绝一切的诱惑，有志者事竟成，一定能完全脱毒戒毒成功的。而且你们身边就有一个很好的例子啊！你看林大郎已经成功戒毒了，他就差那么一点点成功，就完全脱离了。

倘若不是有人暗中谋害，他就那么一个来月，能走向正常人的生活了。

三人齐齐望向林大郎，林大郎如实的点点头，众人的希望的小火苗也就燃烧起来了。

张强看到他鼓励的话语，让他们三个人，有了新的希望，他乘胜追击。继续说：“你们吸食的是海洛因，它是一种传统短效精神活性物质，在停药后8-12小时会出现戒断症状。

我们就是在这戒断症状的时候，开始给身体脱毒，也就是我们常说的心理戒毒。只要我们从身体上和心理上完全克服了，我们就能够有效的，快的达到戒毒效果。当然，戒断症状，也就是我们所说的毒瘾作，也就是三天时间，48小时到72小时。

不过，每个人吸入的毒品分量不一样，毒瘾作的时间长短也不一样。你们刚开始摄入量也不算太大，所以很容易就戒掉。你们要有信心，你们看林大郎就是一个成功的例子。

你们年龄都相仿，还没到4o岁，都说男人4o一枝花，你们还在娇嫩盛开的时候，健康的体魄就是革命的本钱。所以嘛，你们要对自己有信心，心里要不断的暗示自己，一定行的。

只要你们坚持熬过了这三天，在这三天里，身体完全不吸入海洛因，那么你的戒毒生涯中，已经成功了一半。而后面，戒断症状会出现越来越少，渐渐的也就消失了，也就是大概7到1o天左右，如果你熬过了后面的十天，你的身体基本上已经脱毒成功了。

身体上的脱毒成功很容易，就是怕后面对毒瘾的心理依赖性，也就是说，你明明身体上不需要这个东西了。可是你心灵上老是感觉空虚，就希望老想吸一口。

这时候你们就要转移注意力了，把注意力集中在另外一件事情上，让自己忙碌起来，慢慢的熬过了。

一个月左右，你就不用依赖毒品了，身体大概三个月到半年就能恢复了。可是心理上对毒品的渴望产生依赖性，也要半年左右才能完全恢复，摆脱对海洛因的依赖性。"

林大郎紧皱眉头回忆痛苦的画面，如潮水般的涌上心头。他缓缓的痛苦的说：“一旦中断对海洛因吸食，一系列强烈的戒断段症状，就会在身体上出现：忽冷忽热，打哈欠，流鼻涕流泪，出汗心慌，烦躁不安，寒战呕吐，腹痛，腹泻，全身骨头和肌肉酸痛不已，还有性欲下降。

这症状持续了36个小时之后，反应加剧，也就是我之前说的忽冷忽热了，后面的症状不是正常人能抵抗的，简直是生不如死，那种疼痛感和精神上的错乱。

你会不断的在床上或地上翻滚，感觉身上的血管里面爬行，有千万只虫子或蚂蚁，狠狠的撕咬啃食你的血肉，一口一口的痛苦不堪，你会在身上乱抓，企图能把这些虫子抓出来。

实在受不了的时候，你会好想把自己打晕，或者是直接做出自残的行为，控制不住自己就撞墙了，我那时候就是想把自己打晕了，好几次痛的晕过去了。

晕不过去的时候，在精神抑郁的状态下，一分一秒的忍受着痛苦与折磨，那种折磨犹如“地狱般"

的痛苦。可以用度秒如年来形容。甚至会出现过血压降低的情况下，晕厥过去了。”

三人听到林大郎的痛苦经历，他们颤抖的说：“那这症状还会持续有多久？"

他们心底已经打了退堂鼓了。

林大郎仔细的回想着：“这种症状大概也会持续数几天。那时候的身体陷入了极度的虚弱中，这时候也是对毒品产生最大的，强烈的渴望依赖性，你会毫无人性想尽一切办法出逃，就想寻找海洛因，心心念念想通过再一次吸取海洛因，来缓解这些生不如死的痛苦症状。

我为了缓解这些痛苦，也就用了适量的美沙酮辅助治疗。整整用了三天，用量逐步减少，到后面慢慢的不再依赖，把美沙酮也断了。只要你们能抑制住这种精神上的依赖和身体上的摄入，那么你们就会成功了。”