手机浏览器扫描二维码访问
第38章 鹤形桩实战与解题（第2页）
但总归是正常人努努力能勉强模仿做到的。
可从第十三个动作开始。
桩法动作的难度就一下子飙升好几倍。
不仅要保持整体的动作不变形，还要控制身体以某个特殊的频率微微颤动，甚至是控制肌肉的伸缩舒张.......
“所以说这才是这个世界武道的真正面貌吗？
区分专业级和业余级的关键所在？”
路远脑子里冷不丁地跳出这么一个念头来。
整个桩法的教学过程持续了半个多小时的时间。
将全部十八个动作都给路远演示讲解了一遍，且帮他勉强跟着做完一遍后，林志勤说道：“行了，今天的桩功就练到这里。
你的武道天赋虽然好，但想要一天之内就练成鹤形桩也不可能。
往后每天放学都来这边练练，时间长了自然而然就能学会了........”
“呼呼——”
路远一边喘气一边点头。
他现在身体很多部位都传来或撕裂或酸麻或胀痛的感觉。
明明他只是跟着做了十几个动作，时间也不长，但感受却仿佛是在武馆健身区借助器械练了一整天的力量训练一般。
不得不说，人体的构造实在神奇，就好像宝藏。
路远瞅了一眼职业面板。
赫然现，职业经验和初级锻体竟然一口气都涨了三十多点的经验值！
职业经验还好说，昨晚听林志勤讲了两个小时的实战技巧，就涨不少。
现在手把手教学，有这么些不奇怪。
真正叫路远感到惊喜的是初级锻体这个技能。
在初级锻体升到1v4后，他每次做力量训练所能获得的经验值就少了很多。
哪怕有专业器械的辅助，一组项目做下来，也就能涨个一两点的经验。
但是现在，他仅仅只是初学了一遍鹤形桩，经验值竟然就涨了三十多点！
效果堪比他一口气做个几十组力量训练了！
“了不起。”
路远忍不住感叹出声。
林志勤瞥了他一眼，道：“自然是了不起的。
全套鹤形桩是武馆最为核心的传承之一，也不是什么人都能有资格接触到的.......”
“鹤形桩.......”
路远慢慢放松身体，吐出一口浊气，询问道：“教练，我们源武馆本来是不是不叫源武馆啊？”
权游之骑士荣耀
千年家族在这块大6上随处可见，古老的传承带来的不仅仅是荣誉，也直接导致制度的僵化，血统才是登上高位的基石。一个猎人的后代要如何登上权力的高位，获得参与这场盛宴游戏的资格，是那被阉割得面目全非的金手指，还是对未来有限的认知，又或是那摸不着看不到的运气？各位书友要是觉得权游之骑士荣耀还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
我的外挂跑路了
人间有仙，是一座山是一道菜是一句诗是一柄剑，也是一个瘦削的背影。人间便是仙，在高原在海岛，匿于现在，显于过去。顾益意在人间，顾益亦在人间。这是一个从外挂跑掉开始的故事，本书又名顾益被外挂抛...
向往的生活：超级土地神
在湘西大山深处有一座美丽的山村。村子后山有一座神秘的农家院。院子的主人是个神秘俊美的少年。他种植的农作物是普通的十倍，吃了能够延年益寿。他养的十二生肖，各个都有奇特的能力。他做的美食，十里飘香。当新一期向往的生活来到翁草村，会发生怎样的事情？...
快穿：如她般美色撩人
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
七零随军第一晚，最强军官急红眼
在小说七零随军第一晚，最强军官急红眼中，宋楠婷和6见安的命运多舛。两人初遇时都处困境，她深陷绝境，他孤病无助。他疼爱她，带她走出泥潭，使她的生活焕新生。他们成为部队模范夫妻，但命运捉弄，他的生命短暂。重生1974年，宋楠婷面临新的挑战，她决心守护6见安，对抗周围的阻碍。在部队联谊会上，6见安对宋楠婷一见钟情，他的世界因她而变。他深爱着她，让她成为最幸福的女人。然而，面对他越来越热烈的爱，宋楠婷却有些招架不住。...
毒妃难宠，皇叔和离吧
简介关于毒妃难宠，皇叔和离吧一朝穿越，顶尖医学博士居然成了王府不受宠的王妃，正被绿茶白月光毒害而死！被八个哥哥宠大的谢九玉，明明是要做太子妃的人，却被腹黑狡猾的七皇叔请旨先一步娶进门。成亲当天，也是因为绿茶白月光无故中毒，才使得皇叔误会她，把她丢在后院一年多都没有圆房！前方传来父兄们叛国的消息，她一夜之间白了头，更被白月光趁机灌下毒药再次醒来的谢九玉，凭借召唤手术刀的技能和聪明智慧的头脑，逆风翻盘，重振旗鼓。渣男眼盲心瞎，她就把白月光的虚伪面皮扒光了给他看父兄们蒙受不白之冤，她就亲自去前方调查！她遇佛杀佛，遇魔杀魔，眼看着把渣男夫君收服也成功调查出父兄们叛国投敌的真相，却忽然现了不为人知的隐情。玉儿，现在你可明白了？不是我阴险狡诈，而是我太在乎你...