春夏中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第三十四章 夕阳下的少年(第2页)

“.......”

“风有些大,哈哈。”

武道有些尴尬地笑了笑,小跑着去捡球。流川枫并没有因为武道投篮不进而嘲笑武道,相反,此时的他微微低着头似乎是在思索着什么,而后走到了篮球架下,将另外一个篮球也捡了起来,运着球来到他之前站的地方,模仿着武道,将球投了出去。

这一次流川枫将出手点调高了,不过因为不适应的关系,投篮的动作有些僵硬,篮球不但偏离了轨道,甚至力量也用小了,篮球连框都没有碰到,直接下落。

而刚刚在捡球的武道,也顺势将流川枫投出的三不沾,揽在了怀中。

“一开始不适应是正常的,你的力量不够是两方面原因,一个是动作不熟练,还有一个是腿部力不充分。”

“下沉髋部,屈膝不要过低,身子也不要过分前倾,投篮时候小臂的角度很大程度决定了命中率。”

说话间,武道又带着球来到了罚球线附近,调整了一下呼吸,而后又一次投篮出手,篮球偏离了路线,崩框而出。

武道本体投篮的肌肉记忆其实并不标准,因此武道在投篮的时候如果不可以调整的话,投篮姿势也很丑。

但是在武道有意的调整下,投篮姿势就标准了很多,但是身体的反馈却是不舒服的。因此武道的投篮命中率一直都不高。这种缺点需要大量练习来改正,适应。

“虽然没进,但是道理是这个道理。”

武道脸皮也比较厚,虽然投篮不进,但是脸上却没有一点羞愧的样子。

正当武道准备去捡球继续投篮呢,流川枫直接将手中的篮球丢向了武道。

看着传来的球武道微微一笑,接球,炸球抢步,而后直接跳投出手。

“唰!”

在流川枫的注视下,篮球稳稳落入了篮筐之中,出了一声清脆的刷网声。

“这一球节奏不错,流川枫,帮我捡球,我记一下这种感觉。”

武道看着篮球入网,朝着流川枫笑了笑,也不客气,直接朝着流川枫说道。

而流川枫也并不反感捡球的工作,跑去了篮下捡起篮球传向了武道。而后在紧紧盯着武道的投篮动作,想要将武道的动作牢牢的记在脑海里面。

有人捡球,武道的训练效率顿时高了不知道多少。

投篮练习,往往最费时间最费体力的工作是捡球,有流川枫的帮助,武道能够全身心的投入到投篮之中,一球一球的训练也变得连贯了起来,不用投一球然后去捡球,那样训练就会不连贯,训练效果也会大打折扣。

很快,在流川枫的协助下武道就投了五十多球,连续的投篮让本就有着巨大体力消耗的武道更累了,终于,双臂酸软的他朝着流川枫摆了摆手,说道:

“有些吃不消了,换人,你投篮,我来给你捡球。”

热门小说推荐
修仙:从就职德鲁伊开始

修仙:从就职德鲁伊开始

人法地,地法天,天法道,道法自然。修仙问道要向自然中去寻取。而当从大自然中获取力量的德鲁伊和道法自然的寻道者相互融合后,会产生什么样的变化?野性变化碰上了胎化易形役使元素碰上了五行大遁再生术碰上了起死回生乐文小说网m1een9com各位书友要是觉得修仙从就职德鲁伊开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

惊!逃荒前我搬空了家底宋辞晏舟

惊!逃荒前我搬空了家底宋辞晏舟

作品简介爷,夫人又给你纳妾了。本王只要夫人一人,其他的都入不了眼。爷,有人为了迎娶夫人十里红妆,还许诺一生一世一双人。去吧那人腿打断,再准备十倍的聘礼,再...

骗了康熙

骗了康熙

九龙夺嫡最紧要的关头,九门提督隆科多的私生子,把康熙骗惨了!...

我隐藏实力被天道榜单曝光了

我隐藏实力被天道榜单曝光了

作品简介穿越到了北宋。不过这个北宋有强大的武者,可以劈山断流,以一敌万。彭风出身于九流门派五虎断门刀彭家。他深懂苟之道!知道外面太危险,故而打算等到6地神仙的...

每日热搜小说推荐