手机浏览器扫描二维码访问
62 练习（第1页）
茉伊拉将这些动作连贯起来，就像是一只在花丛中飞舞的蝴蝶。
她每个动作都不是很快，但是节奏感掌握得非常完美，身体轻灵得就像是被风吹上天空的一张白纸……
将精灵们身体的轻灵与柔韧淋漓尽致的展现出来，她在露台上做了一套连贯动作。
罗伊甚至有种感觉，那就是他和茉伊拉两人学到的拆解动作好像根本就不是同套动作。
看见茉伊拉的这套动作做下来，罗伊顿时心里有着强烈的挫败感。
本来已经重新建立起来的信心，瞬间被打得支离破碎……
“罗伊，你觉得怎么样？”
精灵少女站在露台边上，一双湖蓝色的大眼睛充满期待地望着罗伊。
罗伊只能打起精神来，真心的夸赞道：
“很好，节奏感和均衡性都掌握得非常完美，和你比起来，我学会的这套动作简直都不能用‘糟糕’这两个字来形容。”
茉伊拉眼睛笑得眯了起来，抿着嘴唇说：
“没关系，这个可以慢慢来，萨布丽娜说是你的身体太僵硬，很多动作做不到位，导致下个动作再衔接上会出现偏差，导致动作严重走形，我们需要从最基本的拆解动作来纠正……我来帮伱！”
她平时很少会这么主动，除非是遇见了特别喜欢的事情。
单手支撑在露台栏杆上，身体向前一跃，便轻飘飘地落在院子里。
几乎没有任何停歇地跨过院子围墙，然后就在罗伊目瞪口呆的情况下，轻轻跃起，双手抓住罗伊家露台下面的瓦檐，身体随便荡了两下，便轻而易举地跳到露台上，笑吟吟地站在罗伊的面前。
“你这个……是什么时候学的？”
罗伊呆呆地问道。
茉伊拉俏脸微红，怎么都不愿回答。
随后，茉伊拉便开始纠正罗伊的动作……
她可比萨布丽娜要严苛得多，哪怕罗伊做的动作距离标准差一丁点，她也要让罗伊坚持做到位。
很多动作都是因为罗伊手脚僵硬，茉伊拉便抱着罗伊的大腿，硬生生将韧带压开……
因为有个精灵少女在旁边盯着，再怎么痛苦罗伊也要忍着，努力克制，免得自己喊出声来。
等到萨布丽娜从外面回来的时候……
罗伊第一组连贯动作完成度竟然可以达到百分之七十，罗伊觉地身上所有关节的韧带都被拉断了一样。
茉伊拉被萨布丽娜喊回去的时候，两人还约定明天晚上继续练习……
……
罗伊揉着酸痛的关节，本来想跑到海边去游泳，可是想到了那两位下落不明的灰矮人船长和精灵魔法师可能就徘徊在海滩附近，便立刻放弃这个有些冒险打算，老老实实待在家里。
坐在床上，罗伊施展起了微光照明术，让一团圣光从手心里飘起来。
他小心翼翼地操控着这团圣光，贴着手臂和大腿来回飘动，让淡淡的圣光透过身体。
罗伊现这团圣光所拥有的那一点点治愈效果，刚好可以缓解身上韧带所带来的痛楚，原本几乎无法忍受的疼痛一下子变成了肌肉那种酸胀……
“还真可以缓解武技练习之后的疼痛……”
罗伊一下子仰身躺在了床上，长长呼出一口气，感觉这世界一下子又变得美好起来。
就这样，罗伊躺在床上不知不觉间便睡着了。
而他身体里的那颗圣光种子依旧在不断地收集身边游离的圣光微粒，拳头那么大的光团变得越来越炽烈……
……
西夏风云
作品简介浩瀚的大漠，势如奔马的贺兰山，滚滚奔涌的黄河。从大山里走出的党项人，经过一代又一代的浴血拼搏，在这里建起一个幅员万里的西夏王国。面对强大的宋朝与凶悍的辽国，西夏顽强奋战。辽国灭亡了，宋朝灭亡了西夏还在奋战。十万蒙古铁蹄杀来，西夏人流尽最后一滴鲜血，辉煌的王国湮没在历史的尘埃下，只有穹庐般的王陵傲然挺立！...
携千亿物资后娘带崽去逃荒
作品简介医学博士纪岚儿，一睁眼，穿成种田文里的极品后娘。明明恋爱都没谈过，却成了寡妇？还送了三个好大儿！上有极品父母，下有随时要她命的三宝。既然无法改变，那她就接下这个...
年代娇美人，科研大佬宠妻无度
穿越后，姜瑜现自己是多余的，爹不亲妈不爱，家里的小透明。没有金手指，没有空间。这个没关系，她有个很厉害的便宜老公！在这个过去的年代，她努力学习考大学，带着帅老公一起过美满幸福的生活！本文架空，请勿上升现实！...
七零物资：娇气包知青被糙汉宠爆
作品简介...
我隐藏实力被天道榜单曝光了
作品简介穿越到了北宋。不过这个北宋有强大的武者，可以劈山断流，以一敌万。彭风出身于九流门派五虎断门刀彭家。他深懂苟之道！知道外面太危险，故而打算等到6地神仙的...
一家之主之农家女
作品简介因一场病，魂穿了！这一世，体弱多病的自己，弱小懦弱的家人。说是家徒四壁，就连那四壁也是透风的！雪见立誓要奋图强，斗渣亲，学经商，做地主。带家人奔小康！因一场误会，得一师父，外送四个师兄！师兄护师妹，天经地义！哪怕遇到了放弃候门富贵的男主，师兄们也坚定不移的打着师妹保卫战！…如果您觉得一家之主之农家女还不错的话，请粘贴以下网址分享给你的QQ微信或微博好友，...