解读自我，洞察人性：身边的心理学

本书是关于人类行为和心理过程基础知识的读物，书中没有枯燥的专业术语，代之以通俗易懂、风趣幽默的语言。它写给那些想认识自己又想了解别人的人，那些努力工作却又总看不到希望的人，这些人被大量的生活和工作问题困扰，接二连三的打击使他们变得消极、无助。这本绝佳的生存指导书，结合科学、权威的分析，提供切实可行的建议，是您日常生活和工作中的得力助手。提要本部分介绍了心理学的定义及其概况。同时，还介绍了专业的心理学家，并且引入了这样一个概念——我们普通人都是心理学家，因为我们每天都在分析、评估人们的认为。这部分也勾勒了心理学实践的框架；心理学是一门科学；不同派别的心理学家在分析、理解人时有不同的方法。最后，简要地介绍了心理学知识在不同领域中的应用，比如心理治疗学、应用心理学。第1章人如何理解自己的行为？本章提要清楚地认识自己应用一点民间心理学的