养生专家杨力与您讲述:易经养生法

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养生专家杨力与您讲述:易经养生法
本书是首席中医养生专家、著名中医学家、易学家、作家杨力教授的最新养生著作。该书根据其在山东卫视王牌健康栏目《养生》播出的易经养生讲稿为基础,将千年经典《易经》和《黄帝内经》中的养生知识一网打尽,包括有阴阳协调 、十二时辰养生、经络养生、疾病的预测、食疗 、经络、房事 家居风水十一个方面,全面而叙述生动,而且图文并茂,贴近生活,可称为给家人驱病延年,做自己的养生大师全民养生抗衰老的科普书。的,肾是在腰部,腰要是受凉的时候,很容易就伤了肾,也就伤了我们的阳气,因为火种就藏在那个地方,你不能去灭那个火种。保养身体之气的呼吸法我们人的进化过程中,最开始同其他生物一样是水里边生的,然后两栖,然后陆生出来。最早的时候我们呼吸不是用肺的,靠什么呢?靠皮肤的这些单细胞。人自从到了陆地以后,一站起来以后,肺扩张了,没水了,就靠肺呼吸了,所以,皮肤逐渐就退化了。为什么呢?如果我们把一个埋在土里边,埋
最新章节:第41节:健脑重在用脑8
更新时间:2020-07-19 05:34:34
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养生专家杨力与您讲述:易经养生法章节列表

第1节:养生先养气--"气"是生命的本源1
第2节:养生先养气--"气"是生命的本源2
第3节:养生先养气--"气"是生命的本源3
第4节:养生先养气--"气"是生命的本源4
第5节:养生先养气--"气"是生命的本源5
第6节:养生先养气--"气"是生命的本源6
第7节:养生先养气--"气"是生命的本源7
第8节:养生先养气--"气"是生命的本源8
第9节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示1
第10节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示2
第11节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示3
第12节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示4
第13节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示5
第14节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示6
第15节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示7
第16节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示8
第17节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示9
第18节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示10
第19节:人和天地"同呼吸,共命运" 1
第20节:人和天地"同呼吸,共命运" 2
第21节:人和天地"同呼吸,共命运" 3
第22节:人和天地"同呼吸,共命运" 4
第23节:人和天地"同呼吸,共命运" 5
第24节:人和天地"同呼吸,共命运" 6
第25节:人和天地"同呼吸,共命运" 7
第26节:人和天地"同呼吸,共命运" 8
第27节:人和天地"同呼吸,共命运" 9
第28节:我们都在五行中--五行八卦与体质养生之秘1
第29节:我们都在五行中--五行八卦与体质养生之秘2
第30节:我们都在五行中--五行八卦与体质养生之秘3
第31节:我们都在五行中--五行八卦与体质养生之秘4
第32节:我们都在五行中--五行八卦与体质养生之秘5
第33节:我们都在五行中--五行八卦与体质养生之秘6
第34节:健脑重在用脑1
第35节:健脑重在用脑2
第36节:健脑重在用脑3
第37节:健脑重在用脑4
第38节:健脑重在用脑5
第39节:健脑重在用脑6
脑40节:健脑重在用脑7
第41节:健第重在用第8
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