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第一百八十九章体质还不足（第1页）

翌日早上，杨乾早早的起床，推开像八爪鱼一样的张雨梦。

古人起床较早，楼下已经66续续有人起来了。

让店家做了一些饼子打包后，杨乾朝着城外走去。

其实他并不喜欢钓鱼，只是偶然感觉到烦恼，想去清静一下，来的时候想的好好的，可一旦到了汤国，对后面的计划就有点懵逼。

怎么样才能让学宫里面的这批人跟自己走呢。

一两个士子，学子对自己意义不大，最好能招收一批人才，几十上百人最好，这样一来就能把框架搭出来。

如果可以的话，入学前最好去拜访一下葛诏，他们一行人数说多不多，说少不少，绝对能让框架更加稳固。

经过当地人的指点后，杨乾拿着大包小包来到附近几公里的山上面。

因为开春的原因，这里不光绿树如茵，草木茂盛，杨乾是最讨厌爬山的，可现在的身体素质，每天都跟打了鸡血一样。

这种千米左右的小山，分分钟就能爬到合适的位置。

在一个山间的湖泊面前，杨乾心满意足的点了点头，把手中的家伙全部整理了下，开始摆放起来。

钓竿，饵料，瓷器做的杯子，自带的茶叶，蜂窝煤还有一些零碎的东西。

把瓷杯盛水后，用枯树枝点燃蜂窝煤，就这么让它慢慢沸腾，把衣服一脱，折叠好放在旁边。

瓷瓶里面倒出两粒丹药，刚刚开始服用两粒丹药筋脉和血管还会隐约的伴有胀痛感，现在身体已经逐渐适应。

相比于力量来说，杨乾更想要的是耐力，力量够用就行，耐力的话可是跟他在战场上的续航里程化等号的。

只要耐力够强，盔甲防御力够强，那自己在战场上绝对可以横扫一切，实在不行，跑起来也比别人更快不是。

两粒丹药入肚，才几分钟的时间，一道强大异常的暖流在从体内涌出，连带着双眼也变得红彤彤。

喘着粗气，随意在附近找了一块巨大的石头，双手抓住石头的棱角。

心中默念1~2~3

“起~~~！”

石头纹丝未动，杨乾的脑袋上开始冒出青筋，三十秒过去后，石头居然缓缓从泥土中被拔了起来。

按照重量估摸，石头应该有接近一吨的重量，可惜还是没有西楚霸王项羽厉害，人家可是单手举鼎。

杨乾没有多想，抱着石头就朝着湖里面跑去，因为石头的重量，他整个人沉在湖底，开始默念数字。

上辈子杨乾憋气去游泳池里面憋气时间很短，最长也就一分钟之内，当然在岸上憋气可以更久一些。

湖水清澈见底，一些小鱼可能从来没见过人，丝毫不怕杨乾，在他身边钻来钻去。……

湖水清澈见底，一些小鱼可能从来没见过人，丝毫不怕杨乾，在他身边钻来钻去。

一分钟的时间很快就过去了，杨乾猛然睁开了眼睛，嘴角上扬。

没想到自己的肺活量居然比上辈子厉害太多，双手猛然用力，把石头抱在怀中，就这么在湖底不断的走来走去，偶尔游上去换气，然后接着锻炼。

一个时辰后，杨乾湿漉漉的走了上来，全身肌肉虬结，青筋直冒，在水下疯狂锻炼的好

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处非常多。

一来可以增加不俗的耐力，二来可以减少关节的损伤，除此之外还有很多好处。