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50 健康 晋江首发(第2页)

其实说起来也是可怜,明朝皇帝虽然富有四海包罗万象,但是他们的吃食实在是很一般,如今的明朝还没有日后清朝的御膳房,整个后宫的饭都是光禄寺的大锅饭做出来的,讲究的就是一个量大管饱。

味道基本就靠酱油盐还有猪油,味道是可以了,但是从营养学角度来看实在是男默女泪。

因此张鹤龄只是展现了一点现代营养学打击,便收服了满宫上下的人心,尤其是最上层的两位主子,皇帝和皇后,他们俩虽然都是土生土长的北京人,但是如今的伙食明显比之前要好多了,花样多且不说,味道也好了。

张鹤龄十分满意目前这个进度,因此也就早琢磨着给大外甥开点课外体育课锻炼身体呢,没成想大外甥倒是自己撞上来了。

而朱厚照见舅舅答应了教他骑大马,也是高兴的不成,一边欢呼,一边跑进了坤宁宫正殿,进去的时候,张皇后正抱着女儿太康公主教她识字呢,见着长子跑着进来,她先是一蹙眉,等看到跟在后头的弟弟,又露出了一个笑脸。

“看完炜儿了?”

张鹤龄笑着点了点头。

而朱厚照此时也跑到了炕跟前,扒拉着炕沿道:“母后,舅舅答应教我骑马了。”

张皇后一听这话,眼中顿时生出些许忧虑,她看向弟弟:“照儿年纪还这么小,怎么能骑马呢?”

张鹤龄听了这话只是挑了挑眉:“照儿虚岁都六岁了,也不小了,而且也不急着这段时间,等明年天气暖和一点了再教他,他虽然不比炜儿体弱,但是也不大健壮,学习骑马能强身健体。”

张皇后还是不太满意,嘟囔了一句:“我看照儿就蛮好的。”

这话张鹤龄还没来得及回应,外甥女太康公主朱秀荣先反应过来了,她摆脱开母亲的怀抱,两三步朝着张鹤龄跑过来。

张鹤龄被吓了一跳,怕她从榻上掉下来,急忙走上前去,扶住了外甥女。

小姑娘长得却是比她两个哥哥都健壮一些,是个大胖丫头,小肉手上还有肉窝窝,看着十分可爱讨喜。

“舅舅,糖!”

小孩一脸渴望的看着舅舅,弄得张鹤龄有些哭笑不得。

自己之前进来,曾经给他带了张家干果店新出的糖果,结果这小孩竟就给记住了,每次他入宫,都要朝他要。

“这次舅舅入宫没有带糖,而且小孩子也不能吃太多糖,对牙齿不好。”

张鹤龄温和的给小孩讲道理。

张皇后也在一边道:“可不敢再给她吃糖了,这孩子没个忌口的,若是不管,竟是将糖当饭吃,我前几日才发现,乳母竟是她要什么就给什么,若是再这么下去,吃坏了牙还是小事,对身体也不好,而且你看,她比之前又胖了一圈。”

张皇后自己是个身段苗条的女性,从小到大就没有对身材忧虑过什么,但是看着自己这个大胖丫头,她却陷入了深深地忧虑,这孩子要是再这么胖下去,这可怎么办啊。

虽说皇帝的女儿不愁嫁,但是也分嫁得好和嫁不好,若是太胖了导致出嫁后夫妻关系不和谐,也不是她想要的结果,而且人胖了身体沉重,对身子骨也不好。

张鹤龄掂了掂外甥女的分量,的确是比之前重了一些,他转头对姐姐道:“倒也没到这个地步,小孩胖一点也好,只是你说的对,糖是再不能这么吃下去了,五谷杂粮最养身体,糖虽然好,却要少食。”

张皇后对自己弟弟的话还是很信任的,一听这个,立刻奉为圭臬:“正是这个理儿!”

说完又叮嘱跟前已经换过一茬的女儿乳母,日后不许给公主肆意吃糖,乳母战战兢兢应是,她前头那位,可是被皇后打发去了浣衣局,她现在是半分都不敢懈怠了。

而朱秀荣听着母亲和舅舅的话,虽然不知道他们话中的许多道理,但是不许她日后吃糖她还是听懂了,因此一下子就哭出了声:“娘,舅舅,秀荣爱吃糖。”

说完小姑娘伤心的扭过小身子,不理两个坏大人。

张皇后和张鹤龄对视一眼,两人眼中都是苦笑,倒是朱厚照很有大哥哥的样子,耐心的哄妹妹:“秀荣听话,舅舅和母后都是为了你好。”

朱厚照明显已经到了懂事的年纪,也听懂了两人话里的道理,所以打从心底里也很赞同他们二人的结论。

不过最主要的还是,朱厚照他本人不爱吃糖,所以无所谓,要是舅舅和母后不许他吃肉,他或许也会伤心。

小姑娘根本不听哥哥的安慰,哭的直打嗝,张皇后心疼的将女儿搂在怀里,一边安慰,一边用五彩斑斓的彩色识字卡吸引她的注意力。

这个彩色识字卡也是张鹤龄送进宫里来的,三个外甥一人一副,小姑娘的是花草美人卡,正面是字,背面绘制了精美的花草和美人,小姑娘十分喜欢。

小孩子毕竟没什么长性,被张皇后哄了许久,又答应一会儿给她做最喜欢的鱼肉丸子,小姑娘这才止了哭腔,抱着自己的识字卡玩了起来。

但是还是扭着小身子不愿意搭理张鹤龄,她也知道,自己吃不了糖就是坏舅舅不给她。

张鹤龄被小姑娘这动作逗得直笑,最后为了安抚小姑娘,把自己系在腰间的一块玉佩给了她,这才让小姑娘回心转意,又甜甜的说了一句“谢谢舅舅”

张皇后看着弟弟与儿女们玩的好,眼中也满是欣慰,她如今心中牵挂的,除了这些儿女,便是娘家,弟弟与儿女们亲近,也是她愿意看到的。,

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