手机浏览器扫描二维码访问
第49章 口气真大感谢终于有时间了书友（第2页）
又怎知他只一摆手，竟然吓得十余位武学好手不敢妄动。
全真大道歌这门内功先走任脉，也就是总任阴经之脉，故称阴脉之海。而后返阳脉，也就是阳脉之海，督脉！
卓凌风在这之前，全神贯注地凝气而行，任脉中的内息由丹田沿腹胸上行到“廉泉穴”
想要上行一寸，也是极难。而督脉中的内息走到“风府”
穴，也即遇阻滞。
但这时他一摆成全真心法姿势，手掌中的内息与他胸口的内息互相一撞，一股内息从胸口“天突穴”
当即冲破“廉泉”
，又从口唇、鼻梁、额头而至顶门的百会穴。
这股内息冲到百会穴中，只觉头脑一阵清凉，一股凉气从后脑一路向下，这是自任返督。
督脉诸穴都在人体背面，内息一路下行自强间、脑户、风府、痖门、而至大椎。
卓凌风闭目内视，就见内息一通入大椎穴，登时由陶道、身柱诸穴，一路沿着脊椎下行，走的都是背上督任各个要穴，循环流转一周而归丹田。
如此一个大周天行将下来，一时间心旷神怡，身子轻飘飘的，好似饱饮了烈酒一般，竟感到全身血液、四肢百骸都仿佛沉浸在温水里，舒坦极了。
他再次运行内息游走全身，就觉内息如江河奔流，竟丝毫不用力气自然而然的运行周身各处窍穴，极是顺畅，快速异常。
卓凌风知道内息可以快速游走任意诸穴，意味着掌管阴阳之海的任督二脉算是彻底打通了，这就是内功大成的境界，心下甚喜。
再次以全真大道歌心法运转内功，卓凌风就觉周身内息绵绵流转，全无阻滞，以前驱使不动的内息，这时竟然随心所欲，便如摆头举手一般地依意而行。
（）;（） 突觉眼前一片光明，精神勃勃，全身舒畅。心想：“练成了四段易筋锻骨章，我这全真大道歌竟也功德圆满了，正应了那句‘精气充盈功行具，灵光照耀满神京。金锁关穿下鹊桥，重楼十二降宫室。”
在这一瞬间，卓凌风便明白了武学中的最大疑惑。为何多数武人根本不提修为境界，因为这压根没有意义。
练成了易筋锻骨章四段，与以“全真大道歌”
中的法门打通了任督二脉，内力之深厚，孰强孰弱？
他现在打通了任督二脉，算是《易筋锻骨章》之功，还是全真大道歌之功？
没個定论！
若无全真大道歌，他能否打通任督二脉，还是尚未可知。
因为《易筋锻骨章》里可没有打通任督二脉的法门，这已经属于“九阴神功”
范畴了。也就是《九阴真经》总纲！
卓凌风虽不知九阴真经中的总纲内容，但他却知道核心点就是追求阴阳互济，可任何成体系的内功都是追求阴阳互济。
无非是先从阴脉着手，还是阳脉着手罢了。
全真大道歌就是先从阴脉着手，可任何内功的修行过程都是一阴脉、一阳脉，或是一阳脉、一阴脉二者相辅相成的修习，最终体内九阴脉九阳脉汇合，也就是任督二脉打通，内功大成！
这也是《九阴真经》总纲，虽看似是九阴真经武学的总钥，但王重阳、黄药师，洪七公、欧阳锋却在不懂总纲的情况下，都能看懂九阴真经中的武功。
他们所不懂者只是梵文音译的总纲神功。那也是不知文字意思，否则难不住他们这等武学登峰造极的高手。
洪七公本是纯阳至刚的路数，但却是刚极生柔。
黄药师阴柔内功，却柔极生刚，飘逸掌法，凌厉如刀斧。
再说总纲翻译成中文后，南帝就将其参悟出来，转授了郭靖黄蓉。
丞相大人养妻日常
预收夫人失忆后又娇又作漂亮姐姐求收藏，文案在最下方。原名丞相夫人还在上学每天下午六点准时更新，经常下红包雨娇气包小美人x清冷禁欲政界大佬颜家一夜之间泯于大火，独留下个肩不能扛手不能提的颜婧儿。于是，她只好收拾包袱去上京投奔自己指腹为婚的未婚夫。顾景尘刚下朝回到府上，就见个小姑娘娇娇气气地坐在椅子上抹泪。顾景尘这是管家道说是您未婚妻。顾景尘小姑娘哭得眼眶红肿，拿一双灵动如鹿的眼怯怯看他。沉默片刻，顾景尘淡淡点头，那就先养着吧。上京的贵女们都知道顾丞相有个年幼的异姓妹妹，于是争相讨好，使得颜婧儿很长一段时间都是各种宴会上的宠儿。直到那年中秋宴，顾丞相牵着她的手入席，有人惊诧不解。顾景尘这是我刚及笄的未婚妻。贵女们小剧场一为了让她上学方便，每天送去的路上，顾景尘都交代得好好的若是有人问起，你就说我是哥哥。颜婧儿乖巧点头好。有一天，顾景尘下职，顺道去接人下学，看见个小郎君拿零嘴哄他小未婚妻。小郎君问这人是谁颜婧儿笑得眉眼弯弯是我哥哥。小郎君正色，恭敬地喊哥哥好。顾景尘小剧场二颜婧儿考试前临时抱佛脚，抱到了顾景尘这里。夫君，这题我不懂你给我讲讲她推开门，见书房里许多官员在议事。顾景尘捏了捏眉心，无奈挥退众人今日就议到这，诸位大人先回。次日，下人们交头接耳听说丞相大人给夫人补课到天亮，还打夫人手板心，夫人都哭了呢。阅读指南1温馨日常向。2女主长大成年后两人才谈恋爱结婚。3架空历史，女子可入仕，成年后也可以继续上学。4颜顾两家指腹为婚，第一胎男男不算，继续指下一胎，所以才出现男女主年龄有差距。男主大女主十岁，介意慎入。最新完结追妻火葬场文江南美人欢喜冤家下饭小甜文桃花劫戳专栏可看喔。以下是预收夫人失忆后又娇又作文案如下作天作地小美人x腹黑禁欲政界大佬沈清瑶从小就看谢徵zheng不顺眼，一朝阴差阳错赐婚将两人绑成了对怨偶。但由于是圣旨赐婚，又不得不对外维持恩爱夫妻的体面。两人约法三章，恩爱三年就和离，之后各自嫁娶互不相干。眼看期限要到，沈清瑶突然失忆了。宫宴上，谢徵正斯文儒雅地与同僚寒暄，就被沈清瑶突如其来地扯住袖子撒娇夫君，我听说珍玉斋出了新头面，明日你买给我好不好面对众人打趣的眼神，谢徵不动声色，含笑在沈清瑶耳边提醒演过了。沈清瑶黛眉微蹙，气鼓鼓地拧他软肉泄。谢徵失忆后的沈清瑶又娇又作，天天要亲亲抱抱举高高，谢徵做得稍微不如意，就要闹回娘家。谢徵每次都咬牙切齿把人追回来，但每次沈清瑶回来就更加得寸进尺。谢徵都快被她搞疯了闹够了吗沈清瑶眼眶立即包泪夫君是不是不爱我了谢徵直到某天沈清瑶恢复记忆，现错把自己当成了话本子里龙傲天的在逃小娇妻的女主。沈清瑶当晚，她连夜扛着马车跑了。你追我赶欢喜冤家一个愿打一个愿挨宠着宠着就放不下了都市言情漂亮姐姐，文案如下年下姐弟恋时尚女主播x表面装乖其实很狂野霸道的绿茶小狼狗那年夏天，6泽家里来了个漂亮姐姐。她拉着个半人高的行李箱，杏色针织吊带配紧身牛仔裤，性感又明艳。一进门就问阿莹，这是你弟啊长得挺帅的嘛。6泽第一次体会到心跳漏半拍的感觉。后来，不知从什么时候起，漂亮姐姐就经常在他梦里出现。可爱的娇俏的迷人的妩媚的6泽觉得他快要疯了。这是个小狼狗暗恋姐姐闺蜜，千方百计得到的故事。文案已截图备案2o21o729...
极品朋友圈
作品简介关于极品朋友圈拳打恶霸，脚踢奸商，富甲天下，美女如云！穷途末路的麦小吉，得到了一部神奇的手机，从此，他的人生就开了挂，进入孤独求败的至高境界。于是，江湖上有个传说，遇到困难，只要高喊我哥们是麦小吉，一切可解。可谁又知道，表面风光无限的麦小吉，暗地里却被手机朋友圈上一群恶毒的古人要挟，痛苦不堪，红包到心在流血。麦小吉破手机，老子要砸了你。手机丫的你试试，看谁先死！...
王妃不克夫
简介关于王妃不克夫女主意外身死穿越到古代，因嘴瓢说自己克夫嫁给战神翼王，一场合作婚姻也难过婆媳烦恼，女主不得不开启逃亡之路...
长生修仙：我的玉佩中有座仙府
作品简介免费提供作者命运如此多愁的经典小说长生修仙我的玉佩中有座仙府最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说一介凡人，蒙受不白之冤，深陷深牢大狱，后来偶尔逃离。凶险万分之际被内有传送阵法的玉佩传送到了某修仙宗门。资质奇差无比的他勉强进去宗门后现无法修行，几经磨难之后才开启玉佩空间的秘密。玉佩空间中获取功法，并且种植灵草炼丹修炼，一步步开启了真正的修真之旅。且看他如何从一介不入流的小修士，一路成长，一步步走上仙道之巅。...
今天我又被迫复活
顾绒能够死而复生。从他意外身亡第一次开始，他每次死亡都会复活。以前算命的说他命不好，得取个软点的名字，不然死得早。顾绒不信，非改了名，第二天他就因为屁股疼，在去医院的路上被花瓶砸死了。他重生回死前的...
反派：前世女主来倒追？都给我滚
简介关于反派前世女主来倒追？都给我滚沈君然穿越到自己曾经看过的高手下山小说，成为里面的神豪大反派。原本三好青年的他兢兢业业想要完成剧情后回家，可就在结局的时候把主角杀了，然后系统出Ｂug了，要他重新来一遍。沈君然炸毛了谁要跟你再来一遍！老子不干了！再逼逼就撕了你个狗系统！系统宿主，要不你写写书评…有随机奖励哦！还有只要不牵涉到主线主剧，你喜欢怎么做都可以！（瑟瑟抖虽然想直接摆烂，但看着男女主的傻帽样沈君然还是忍不住了吐嘈，然后女主的人设全崩了！沈君然给我滚一边去！昨天你对我爱理不理，今天我让你高攀不起！然而越是对她们大量冷嘲热讽及羞辱责骂，女主们就越是锲而不舍地上来倒贴。赵青青我错了，求你再给我一次机会吧！柳花露沈大哥，你愿意的话我可以当你的女朋友！面对女主们的纠缠，沈君然也渐渐失去耐性，并开始对她们的改变表示怀疑。既然是你们自找的，那就别怪我不客气了！然而在剧情不断的推动下，沈君然渐渐现这个世界的真实，直到身上的束缚解脱之时，他开始毫不手软地手刃前世的仇人…（男主因为一开始受到世界的束缚无法下死手，解脱后开始大开杀戒！）...