手机浏览器扫描二维码访问
第72页（第1页）
虽然不知道惩罚是什么，但慕容风现在给他们安排这么变态的跑步，也能想像惩罚肯定也是变态的！
随着天空慢慢变亮，只见高耸的山峰上有十个身影在不断上山下山。
163变态训练3
看着大家明明很累很难受但还是坚持在跑步，慕容风很是欣慰，他们都没有让她失望，虽然她自己也快要累瘫，但还有几个来回，她必须坚持下去。
她现在是他们的团长，那就得给他们带一个好头，要是她自己都坚持不了，队员又如何坚持。
等终于完成五十个来回下山后，所有人都横躺在地上大口大口喘气，有种身体被拆了的感觉。
虽然如此，但等他们休息一会后，个个又感觉体内有一阵畅快，就好像以前有什么东西在体内堵塞着，现在突然就通了。
“好了，大家现在该起来继续下一步训练。”
等大家解决过早饭，休息半个时辰后，慕容风率先从地上站起。
众人一听训练，犹如霜打的茄子可怜兮兮的看着慕容风，不知道接下来她会用什么变态的手段来锻炼他们。
就算是体质很好的诸葛文星和柳修在经过原本的五十个来回后，也觉得有些疲惫，毕竟他们从来没有像这样一次性这么大量锻炼的。
十个人当中，唯有墨北邪，紫莲，白莲三人站在那里犹如没事人一样，这让范同几人那是羡慕嫉妒恨，为什么人家的体质会那么强。
“风儿，能不能再休息一会？”
范同皱着苦瓜脸提议道。
慕容风冷冷的扫向他，冷酷的拒绝，“不行，现在跟着我走。”
在她的带领下，大家来到一座瀑布边，这个地方也是昨晚看地图找出来的。
“小风风，你不会是让我们下去洗澡吧？”
沈胖看着清凉的水喜滋滋的说，刚刚跑步出了很多汗，这会儿正好下去洗个澡，那样肯定很舒服哒。
慕容风勾唇邪气一笑，瞄一眼瀑布说道，“的确是要你们下水，不过嘛！不是洗澡！”
“那要做什么？”
范同瞪大眼睛道，心里已经有了不好的预感。
“你们全部去爆布下面蹲马步，让那些急流的水冲刷着自己，三个时辰后才能上岸。”
慕容风眸里闪着璀璨的光，前世她也接受过这样的训练。
“什么！”
惊讶声再次响起，瀑布的水流那么快，他们站在下面真的好么。
“啰嗦什么，赶紧下去。”
慕容风雷厉风行的说，语气里充满了强势和命令，现在所做的一切都是为自身打底子，要是这些就接受不了，以后还谈什么变强。
几人吞了吞口水，见慕容风已经很沉稳的在水流下蹲好马步后，大家你看我，我看你，最后还是胆颤心惊的走了过去。
砰——
沈胖还没有站稳，便被水流冲的直接扑倒在水里，那模样要多滑稽就有多滑稽。
“哈哈哈——”
范同控制不住大笑起来。
慕容风睁开眼睛瞪一眼范同，范同立刻乖乖噤声。
“蹲马步后，闭目凝气，利用体内的力量去稳住自己的身体。”
从成为超凡教师开始传授查克拉
简介关于从成为凡教师开始传授查克拉千年前，蓝星灵气复苏，诸天万界入侵，人族近乎灭绝，所幸人族觉醒了原力真种，经过数百年艰辛的抗争，总算守护住了人族故土。千年后，主角被学校开除，却觉醒了，开始传授火影动漫中的查克拉法。自此，查克拉各种强大的忍术登上了这个世界的舞台三身术各种血继限界人柱力，带给这个世界人们众多震惊。江永市外，空间裂缝开启，邪族入侵。主角将六道模式九勾玉轮回眼转生眼模式融为一体，化身为至强大筒木，一刀斩灭邪族至强者，震动天下。...
捡到一本茅山秘术
殡仪馆的守尸人，在影视副本中开始了一段斩尸驱魔的冒险之旅。书友群252667937已有完本老书从水浒开始的好汉之旅...
太子殿下躺平日常
我爹是皇帝，我娘是皇后，我舅是威名赫赫的大将军，我表兄是封狼居胥的冠军侯，你问我是谁？我是帝后嫡子，当今太子，未来大汉天子刘据啊。我掐指一算好像没当皇帝。我掐指再算多做多错，尸骨全无。不做不错，...
崩坏世界的逐火律者
救世绝非易事，这是身为逐火纪元第一律者的米凯尔在穿越来前就知道的事。拯救的另一面是牺牲是失去，这是没有答案的电车难题。实际做出选择的人并没有对错，只是他必然无可避免地背负上罪孽。但那又如何呢当红月照亮血染的街道，在这个逐渐走向崩坏的世界，在每个人的心里，总有一些少数意味着更多或者全部。那么就用这份权能来构造一切的可能与不可能吧。各位书友要是觉得崩坏世界的逐火律者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
你凭什么认为我会一直喜欢你呢
我用半条命换来的大彻大悟，但凡回头看一眼，我都该死。醒悟后的陈路对自己说。他和墨雨晴自幼相识，情窦初开后更是追求了对方整整七年，论痴情和浪漫，无人能出其右。可最终，他还是被这段感情折磨的遍体鳞伤。面对陈路的转身离去，墨雨晴毫不在意。她本以为，只要耐心等待，陈路就会摇着尾巴回到她身边，继续千方百计的讨好她。可当她你凭什么认为我会一直喜欢你呢...
我的夫君实在太妖孽了
王资，穿越者，有一个老婆越强我越强系统！别人变强需要辛苦修炼，而他只需要娶老婆！躺着升级！开局天才美少女未婚妻慕容冰，要退婚！王资跟她打赌，让她先嫁给他，若有一天，她能打赢王资，就放她自由。后来。慕容冰不！！！为什么我这么努力修炼，而王资每天睡到日上三竿，吃喝玩乐！我却还是一直打不过他？我的夫君实在是太妖孽了！王资露出资本家的微笑呵呵，其实，你不过是我升级工厂的打工仔而已。...