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“有人把三体桩功的站法分为三七、四六乃至一九,我这里没这讲究,只要得劲就行。”
得劲是鲁豫区的俗语。
得劲!
不得劲!
说的是舒不舒服,但用在三体式上,恰到好处,其实很多方俗语都与功夫息息相关。
见方正站桩晃晃悠悠,郭自然轻轻摇头,也不过多调整,继续道:
“形意拳又叫心意六合拳,分为内三合、外三合,手与足合、肘与膝合、肩与胯合叫做外三合。”
“心与意合、意与气合、气与力合是内三合。”
“不管外三合还是内三合,心意都在前面,所以站好桩主要看心意,姿势倒是其次。”
顿了顿,他又道:
“每个人体型不一样,体质也不一样,所以落到桩功上面也有不同,历来形意拳大师留下照片上的站桩姿势都不一样,难道说他们桩功不好?”
“郭师傅。”
方正苦笑:
“您说了这么多,也没告诉我怎么才能算是站好桩?有没有什么具体的标志之类的?”
“笨蛋!”
郭自然翻了翻白眼:
“心意、心意,我说的再直白不过,练到念头动、动作起,随心所欲,就算是把桩功给入门了。”
“哪有什么具体标准?”
随即摆手:
“回去吧,两后再来。”
“啊!”
方正愣神。
不是吧?
就这么几句话几个动作,又敷衍两?
“别这么看着我。”
见方正眼神古怪,郭自然一脸坦然:
“桩功可是形意拳最重要的一环,属于真传,只要能练好桩功,你那两万块钱就不亏。”
方正将信将疑。
*
*
*
两后。
郭自然眉头紧锁,看着面前的方正站好三体式。
作品简介免费提供作者景素如故的经典小说重生六零,带着空间抄光女主家最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说(穿越重生空间异能穿书六十年代)这本书有不少穿越重生的配角,不喜勿看,非大女主风!请注意看排雷!二十二世纪的林素素明明寿终正寝却还有再次睁开眼睛的机会。要命咯,她一辈子顺风顺水躺平过日子,这六十年代的苦她吃不下。造孽啊,原书女主迫害原主落了水还想抢代表她身份的玉佩?那不行,她可不是好欺负的,转头把玉佩滴血认主开启空间,趁夜搬空女主家秘库里的财宝,随后敲敲闷棍送女主一个小意外。即将三年饥荒...
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