手机浏览器扫描二维码访问
一进健身房,白林就锁上了门。
穿着紧身运动装的李洁衣,看到白林关门,心里就像有小鹿在乱跳。
白林脱掉上衣,穿着小背心,看着一动不动的李洁衣,感觉很奇怪。
“站着干嘛?开干啊?”
“老板,在哪.....干?”
李洁衣忽然脸红了。
“你去跑步机上跑步吧,我先玩玩卧推。”
白林不管李洁衣了,自己来到卧推架前,将杠铃加到两百公斤。
躺在台架上,白林试了试,重量好像刚刚好,不算太重,比较适合做“有氧运动”
。
李洁衣看着白林推杠铃,才知道自己又想岔了,于是走到跑步机旁,调好度,开始慢跑。
“35,36,37......”
白林记着数,一直推了5o下,才现这个重量,连让自己出汗的资格都没有。
白林起身,将重量调整到3oo公斤,这个重量,已经过了现有的世界记录。
感觉有些吃力了,白林深吸一口气,双臂挺直。
“1,2,3......”
这次到了十次左右,就出了一身大汗。
“23,24,25。”
白林将杠铃放在支架上,大声喘息着。
双臂微微酸,胸大肌也有一些胀痛,白林感觉很舒服。
终于可以接着锻炼了,中间停了这么久,现在有了这个健身房,白林有一种如鱼得水的感觉。
深蹲架前,白林将重量调到3oo公斤,很轻松的就完成了十几个。
5oo公斤,白林感觉腿部肌肉都要炸开了,但还是可以站起来。
十个,只做了十个,白林就感觉大腿酥麻了。
这个力量上的增幅也算恐怖了,但和白林心里的预期还有点差距。
“左眼”
对身体的改造,似乎也没有自己想象中的夸张,虽然力量很大,但也没有特别离谱的地步。
自己也就比世界上最强壮的人,强上那“一点”
而已......
在这个世界中,有七国与百家并存,有名剑与美人齐舞。人在秦时,君临天下。群号747805428...
起点VIP20240314完结18463万字29万总推荐文案穿越到修仙世界,前一世限于天资道心不坚,止步结丹。重活一世,李安修行养命铸仙诀,稳健发育苟道为先,终于冲破元婴桎梏群雄争霸终落幕,天骄逐鹿尽凋零,沉浮间幕后谁人落子谁人为棋。唯有活到最后,阅尽沧海桑田,方称长生真仙稳健发育苟凡人流。标签凡人流废柴流...
简介关于七个姐姐拿我挡煞续命?不伺候了楚衍曾以为自己是这个世界最幸福的男人。有宠爱着自己七个风华绝代的姐姐。这一切从楚家找回了真正的弟弟改变了。原来他只是替代品。楚衍来不及将确诊脑癌的信息告诉给楚家人,就被赶出楚家。这时,楚衍真正的家人找了上来,将楚衍领了回去。生命只剩下最后两年,楚衍打算为了自己跟真正的亲人随心所欲地活着,不再迁就任何人!白月光女孩的出现,照亮了楚衍人生最后两年。没有了楚衍的楚家人,生活突然改变了。女总裁大姐头疼作的时候没有楚衍帮忙按摩。歌星二姐没灵感的时候没有楚衍帮忙做甜点。车手三姐狂躁症作的时候没有楚衍默默守护。后来的后来,姐姐们才现楚衍对楚家到底有多么重要!更在得知楚衍患了脑癌情绪崩溃,悔不当初。大雨之中跪在楚衍的面前,哭着求着楚衍原谅她们。只是这一次绝不原谅!...
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
方宇浩无意间,发现了这个世界的大秘密在主物质世界的背后,隐藏着无数由人们幻想出来的唯心世界!唯心世界中有什么?武功魔法斗气修仙妖魔鬼怪...
简介关于快穿之攻略渣男进行时1V1双洁姜宁时空金牌sss任务者,这系统自诞生以来,无数时空任务者接管,最后的结果无一例外全部惨遭失败。时空局任务评分榜单第一的姜宁???任务还能失败?在她的认知里,没有失败这两个字!就这样姜宁开启了每天睁眼修罗场的无限循环之中感兴趣的宝贝赶紧入坑,早掉坑晚掉坑都得入坑,还不如早点入的好,对不对?喵喵...