手机浏览器扫描二维码访问
第78章 老师面前必须乖乖的（第1页）
[]
顾然冲刺完之后，一回头吓了一大跳。
只见卡特教练趴在上，满嘴都是草沫子。
然的草皮被卡特教练的啤酒肚犁出了一道明显的划痕。
“教练！教练你没事吧？”
顾然连忙去扶卡特。
“没事没事！”
卡特教练扶着腰爬了起来。
尽管卡特老脸憋得通红，但语气却极为的轻松，“刚才呢，我主要是想给你演示一下，什么是错误的拉扯弹力带的方式。”
顾然：……
我必须不能笑！
必须！不能笑！！！
哈哈哈，好在教练有啤酒肚！
哈哈哈，要不然就是前列腺刹车了卧槽……
哈哈哈救命啊！我的真实感演技呢！
顾然心里都已经笑得快要抽搐了，但是脸上依然是波澜不惊，甚至带着一点对卡特的小崇拜表情。
顾然问道：“教练，要不……我们再来一次？”
卡特教练连忙摆了摆手，“不了不了，那个谁，鼓手，再随便来个替补球员，你们两个来给顾拉弹力绳。”
“是！”
换上了两个年轻力壮的小伙子之后，顾然的负重阻力冲刺跑就明显慢了下来。
鼓手和替补球员，加起来足有27o斤重！
他们不光是有劲儿，而且两个人一起拉弹力带，阻力更大。
几次折返冲刺下来，顾然就累得气喘吁吁，体能几乎耗尽。
而鼓手和那名替补球员，也累得快要站不住了。
这种带有对抗性质的体能训练，训练效果是非常好的。
但卡特教练的体能极限训练还没有结束。
“接下来，5组波比跳，每组2o个，开始。”
“是！”
顾然咬牙开始波比跳。
终于做完5组之后，顾然的体能基本被消耗光了，浑身都已经开始不听使唤了。
卡特教练还没有停止，“梯绳侧身跑，1o组……”
抗日之幽灵突击
卫峥穿越至硝烟弥漫的抗日战场之上，凭借着高超的战斗力和战术素养，他训练出一支号称幽灵的特种部队，背负着一个民族沉重的苦难和四万万人的悲愤，以眼还眼，以血还血。...
从庆国太子李承乾开始称尊
一朝之间，穿越成了庆国太子，为王之路，注定布满荆棘。所幸，金手指在身，欧皇附体，发发暴击，金色传说。李淳罡传承加身，一剑开天门令四顾剑为之拜服。招募令在手，无数历史名臣猛将纷纷来投。一路走来，他立钱庄，治水患，整军伍，收南诏，灭西胡，平东夷，征北齐。孤身入太极殿，百官拜服，庆帝亦只能退位让贤。而当他登基为王，统一天下，成为了天下共主之时，一切才刚刚开始！...
重生八零之军妻撩人
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
捡到一本茅山秘术
殡仪馆的守尸人，在影视副本中开始了一段斩尸驱魔的冒险之旅。书友群252667937已有完本老书从水浒开始的好汉之旅...
全球重启，我靠空间当上全球首富
简介关于全球重启，我靠空间当上全球富ps没有推图狂杀，女主有异能，不是重生即无敌，后面才逐渐无敌的。前期异兽为主，后期出现异能丧尸，没有普通韭菜丧尸。级核武的对撞，将大气层震毁，引末世。天灾连连，灵气复苏，物种觉醒，与人类争夺生存空间。女主自爆异能灵核后，重生到末世前，正准备在空间加持下，通关末世，就现一切都不一样了。父母的车祸原来并不是意外。舔狗原来不是舔狗，而是世家阴谋。基地原来不是乐园，也有可能是豢养血奴的小世界。高人原本不是大能，也有可能是另一位重生者？！上一世的异兽皇原来根本不算什么，这一世的异兽竟然可以有九个头九个尾巴甚至还有吸血鬼王。一切都不一样了，蝴蝶是这样飞的吗？算了，我只想坐在海边钓钓鱼。顺便打断某些异兽要渡劫。...
年代大院小媳妇，我靠读心赢麻了
作品简介一座家属院，卧虎藏龙，说话都好听，办事都漂亮。苏甜甜穿越八十年代，睁眼已经是嫁做人妇。上有老，公婆皆在，当家做主。下有小，俩小叔子，俩小姑子，正是人嫌狗憎的年岁。新婚丈夫钢厂五级焊工，一月工资加补贴六十多，奈何基本上交。分家是不可能分家的。日子，总得自己慢慢过。离婚？男人对她很好，百依百顺不为过，傻子才离婚。种种鸡毛蒜皮，归根究底一个字，穷。苏甜甜撸起袖子，乘风破浪，主打一个奋斗！小叔子不服管教？看我长嫂如母。小姑子不好相处？看我一手糖一手棍。公婆？呃，还是很开明，得多敬着。...