春夏中文

手机浏览器扫描二维码访问

第三章靠健身学习实现财富自由(第1页)

[]

最快更!无广告!

看了看时间,现在晚上七点,距离自律计划中的睡觉时间22:3o,还有三个半小时,可以先出去运动一下,运动完回来可以看一个小时的书,然后再洗澡睡觉。

想到就去做,有着系统激励的苏晓动力满满,他没有专门的运动装,只换了一件宽松T恤、一条棉质的休闲裤,然后将拖鞋换成运动鞋之后,便下楼去了。

他住的地方是城中村,而且是那种已经快要拆迁的城中村,左右两栋都已经签了协议,不但住户早已搬走,就连门窗都拆了,看上去很是荒凉。

周围的道路坑坑洼洼、起伏不平,这种环境不适合跑步,容易扭伤,所以苏晓步行到了村外,花了五分钟算是跑步前的热身。

到了平整的道路后,他调整了一下呼吸,一边看着系统提示,一边将度调整到符合要求的区间后,便开始了慢跑。

调整呼吸、脚步软着地、有节奏的摆动手臂、腰部稳定且自然的扭动……

这些慢跑的要点还是刚工作时,身为瑜伽老师的前女友教他的。

因为长的小帅,苏晓到目前为止一共交过三个女朋友,一個是刚上大学时候的初恋,因为是异地,所以不到两年就分手了。

第二个是毕业后工作时认识的瑜伽教练,比他大一岁,在一起两年,也算是苏晓的人生启蒙老师,是一个将懵懂小白调教成经验老司机的传奇女子,属于不婚主义。

最后一个,自然就是让苏晓从身无分文到负债累累的孙跑跑了,本名孙琳,因为其神出鬼没,让苏晓摸不到行踪,所以有了孙跑跑的名字。

当初,瑜伽老师为了自己的幸福,拉着苏晓好一通练,只不过当时的苏晓享受着996福报,能健身的时间不多,久而久之,也就没能坚持下来。

不过,对于老师操练的知识,苏晓学的还是很不错的,其中包括但不仅限于跑步健身!

【已慢跑1千米,获得健身激励¥1oo.oo元】

喉头微甜、嗓子有些轻微不适的苏晓,看到这一条系统提示后,顿时来了精神,四肢百骸似乎都有动力溢出,若不是心里种了碧树,他都想撒开膀子狂奔十公里。

热门小说推荐
开局就嫁军官,穿书女配日日笙歌

开局就嫁军官,穿书女配日日笙歌

简介关于开局就嫁军官,穿书女配日日笙歌年代军婚异能家长里短养娃甜宠双洁)空间力量系双异能者宋苒苒,带着满空间物资穿书了,穿成了下场凄惨的恶毒女配。宋苒苒决定远离男女主,穿书第一天就开始决定相亲结婚。没想到第一个相亲对象,就是自己的理想型,相亲对象英俊大方工资高,对她还言听计从体力好,宋苒苒从此开启了躺(日)平(日)摆(笙)烂(歌)的幸福人生!宋苒苒我不会做饭,你怎么看?顾北城我找的是媳妇又不是保姆,在家的时候我可以做饭,出任务的时候,你可以去食堂吃饭!...

九龙剑帝

九龙剑帝

我有一剑,可屠龙,可开天,可斩这诸天神魔!世间若有犯我者,一剑斩之!世间若有逆我者,一剑诛之!世间若有不服者,万剑轰之!...

我拥有最棒的血统

我拥有最棒的血统

作品简介我父亲是头黑龙,母亲是有苏氏狐族大妖。黑龙血脉让我拥有强悍的体魄控水之能,有苏狐族血脉让我拥有俊美的容貌和无人能敌的魅力。我拥有最棒的血脉!直到,母亲家族人爆破我家宅邸大门,准备将我带回到有苏氏部落之前,我一直都是这样想的。孩儿快跑!落到她们手里你命就没了!母亲艰难的抵住宅邸大门,声嘶力竭的喊道。苏言?...

拯救被pua的主角受[快穿]

拯救被pua的主角受[快穿]

526入v,当天更新9k,感谢支持3作为顶级战斗生存副本的通关者,穆山显在快穿者中无人不知无人不晓。然而某次意外,他被系统投到了完全不擅长的感情流世界里。在这个世界里,渣攻在外脚踏三条船,pua白富美主角...

带着外挂逍遥异世界

带着外挂逍遥异世界

简介关于带着外挂逍遥异世界玩地下城与勇士开挂,意外带着地下城系统穿越异世界,转职鬼剑士,地下城与勇士的技能在异界擦出异样的火花。打不过怎么办,一张助战卡直接召唤各种二次元大佬前来助战。大威天龙暴打邪神,丧尸暴龙兽纵横光明教廷,魔法天女前来助战。...

死亡万花筒

死亡万花筒

起初的异样,是家里的猫不让抱了。林秋石现周围的一切都开始变得充满了不协调感。然后某一天,当他推开家中的门,却现熟悉的楼道变成了长长的走廊。走廊的两头,是十二扇一模一样的铁门。故事由此开始。阮南烛...

每日热搜小说推荐