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56游泳培训（第2页）

“好看。”

“我身材怎么样？”

“唔……”

豆芽菜说什么身材呢？

农采薇气呼呼的走了。

既然是花钱上的游泳班，当然不可能什么都不教，老师还是很负责任的，热身之后就教大伙游泳。

游泳最重要的是脚力，唐炎最擅长的是蛙泳，哪怕他双手不动都行，脑袋上戴个头盔，潜下去乱蹬腿，起身换气已经在几十米外了。

但要是这么教的话，岂不是证明这钱花的没价值？于是老师的教学化简为繁。

所有学习的人一字排开，手扶着泳池边缘，然后练习拍水。一分钟一组，休息两分钟再来一次，一天练四组就行。

这样做有没有用？当然是有的，可以强化游泳所需要的肌肉。

但是能不能成为高手……

唐炎依稀记得他们的考试内容，半个月游1o米，一个月游2o米，至少所有人都过关了。

游泳课时长两个钟……这会儿所有兴趣班都是两个钟。

其中练习也就是十分钟这样，之后就是自由活动。

唐炎本身就会游泳，一到自由活动时间，立马到处乱游。

“唐炎！唐炎你别乱跑！快来教我游泳！”

农采薇在浅水区抱着块泡沫板，大声的吼着。

“真是麻烦。”

唐炎从深水区慢悠悠仰泳过去，只是腿在动，手平静的沉在水里，很惬意。

农采薇在水深7o公分的位置练蹬腿，看到她这认真的模样……

“我记得你家在荔浦啊，那不是桂林那边吗？你怎么不会游泳呢？”

“但是我家附近没河啊！你游的那么好，快教我！”

“唔，嗯，你这样是练不成的。”

“那要怎么练？”

“你知道浮力吗？”

在流动的水里游泳会比较麻烦，先得学会观察水流的方向和度。但是在泳池里游泳，那就简单得多。

从物理角度解释，人在水里一动不动，大概会有98%的身体会沉水里，那么换而言之会有2%的浮在水面上，只要保证口鼻在水面上就行。

所以唐炎先教农采薇漂浮。

人仰面躺水上，为了保证口鼻在水上，尽量的把四肢和身体沉下去。

感觉农采薇适应了，唐炎就拉着她，在浅水区沿着泳池边缘转圈，让她适应游动时候的水波。

农采薇一直没有乱动，很惬意的闭着眼睛，就当晒日光浴。

接着唐炎教农采薇体会“水母游”

，就是人躬着背在水里，只让部分背部露出水面，手脚在水下乱动。

等到农采薇适应了游泳池的水性，自然而然的就可以抬头起来，狗刨或者蛙泳了。