手机浏览器扫描二维码访问
第三千零五十二章 江烈带袁满锻炼体能（第1页）
袁满的预感没错，第二天天还没亮，她就被江烈敲门喊醒，给她十分钟的时间准备。
“准备啥？”
袁满还困着呢。
江烈：“晨练。”
袁满懵：“谁这么早晨练，天都没亮呢。”
“天亮还有天亮的训练。”
江烈看了眼手表，提醒：“还有九分钟，迟到一秒一个俯卧撑。”
说完就先下楼了。
袁满：？？
不是，她又不是他的兵，为什么要参加他的训练啊。
可奇怪归奇怪，她还是听话的快洗漱完换好衣服，赶在八分五十八秒的时候下来。
江烈掐表：“迟到五秒，五个俯卧撑，开始吧。”
袁满：“怎么可能？”
她明明没迟到。
江烈：“你一开始就耽误了一分零七秒。”
袁满差点炸了：“你要不要算这么精准。”
江烈：“m416突击步枪，射每秒12。uZI冲锋枪，射每秒2o。就是普通手枪，我一秒都能打十子弹，你就是九尾狐，也只有九条命。”
袁满：……
好好好，别说了，她认罚还不行吗。
乖乖的做了五个俯卧撑，江烈才放过她，带她去跟大部队集合。
路上江烈跟她说了以后的训练计划，不会让她参照他们的高强度训练，但他给她量身打造了一个体能计划，她每天必须完成体能训练。
“我只是心理辅导员啊，我为什么要提升体能？”
袁满简直崩溃，她坚持跑步只是为了身体健康，不是为了锻炼体能啊。“提升体能只是第一步，之后我还会找人教你拳脚，不求你能一人敌多少，只希望下次再遇到危险，你能有自保之力。你要知道，并不是每次都能那么幸运，更多
时候你只能自救，哪怕是拖延时间等待支援，也要有拖延时间的本事。”
江烈严肃的说道。
袁满一下子愣住。
一时间她心里说不上来是什么情绪，连她自己都没有想过的问题，江烈帮她想到了，并且早就做好了计划。
“听明白了吗？”
亿万老公你别跑
作品简介七年前，她古灵精怪，天真烂漫他冷傲内敛，宠她入骨。给她套上订婚的戒，却说等他七年。然后莫名失踪了？七年后，她冷静睿智，美丽性感他却浪荡轻佻，放浪形骸。改名？玩失忆？别闹了！老婆大人驾到，亿万老公，乖乖回家吧！...
一家之主之农家女
作品简介因一场病，魂穿了！这一世，体弱多病的自己，弱小懦弱的家人。说是家徒四壁，就连那四壁也是透风的！雪见立誓要奋图强，斗渣亲，学经商，做地主。带家人奔小康！因一场误会，得一师父，外送四个师兄！师兄护师妹，天经地义！哪怕遇到了放弃候门富贵的男主，师兄们也坚定不移的打着师妹保卫战！…如果您觉得一家之主之农家女还不错的话，请粘贴以下网址分享给你的QQ微信或微博好友，...
微型世界：开局灭了一国
作品简介牧尘偶然穿越到了异界，而且这个世界竟然是个小人国。他头顶日月，脚踏山河。大吼一声就是漫天雷震挥挥手便能引起无穷暴风动动脚就能开山断海。牧尘在这个世界获得无穷愿力，被尊为神。...
我在武道图书馆苟到无敌
作品简介穿越平行世界，灵武复苏，叶萧成了武道图书馆的一名管理员，觉醒金书神魂。看到功法即可收录神魂，自行修炼，炼至大圆满，还可合成更高品质功法。七门基础刀法合成至...
重生1980当富豪
作品简介身价几十亿富豪，重生在198o年一个烂赌鬼身上！开局输了老婆？面对娇妻幼女，关扬承诺，要让她们从此不再被人欺凌！...
震惊！太子妃是天道亲闺女
简介关于震惊！太子妃是天道亲闺女靳颂穿了，穿成一个未婚先孕的相府嫡女，渣爹不喜（爹是好的），后母虐待，继姐陷害，全京城茶余饭后的大笑料。好在，她来了。就在她撸起袖子收拾恶毒后母的时候，意外得知原来自己穿的是书。书中自己就只是女主记忆中的一个人名，一开始就嘎，自己穿来的节点就是原主感染丧尸病毒的时候。女主前世惨死后，带着记忆重生，决定在天灾来临之前找上男主大反派，好去攻略他。结果，攻了个寂寞，大反派男主成了靳颂男闺蜜。天灾来了，她只得放下袖子，应对天灾，还好，空间有物资，手机有物资置换群，修仙界飞行器和各种灵丹妙药星际高科技和武器现代各种物资随她挑当朝太子殿下，抓了一只内心戏极为丰富的活死人，别人只能听见她吼吼，自己却能听道她的心声。比如现在所有弓箭手想将这只落单的活死人射死。她却喊到破音。空间利用率高，全文架空，大女主爽文，勿带入现实。...