手机浏览器扫描二维码访问
第7章 训练计划与提升（第1页）
时间初到崩坏第三天。
“我的名字是林钦，24岁。住在黄昏街附近一带，未婚。我是个预备役包租公，每天最晚8点下班回家。我不抽烟，饮料仅浅尝辄止。晚上11点睡觉，保证睡足8小时。睡前喝一杯温牛奶，然后做2o分钟的舒缓运动暖身再睡觉，基本能熟睡到天亮。像婴儿一样，绝不把疲劳和压力留到第二天。连医生都说我很正常”
早上6.3o分。
林钦在闹钟吵闹中醒来，想起早上七点半要过去华的武馆练武，赶紧起床穿衣服，去往洗漱间刷牙洗脸拉处理个人卫生，等到洗完头已经快七点了，拿起手机钥匙就出门了。
因为昨天一个来回，已经记住华的武馆位置，所以林钦慢慢的走着，一边思考接下来还打算做什么。毕竟任务奖励的十万软妹币别看很多，买了手机差不多九千了，等武馆回来路上还要去商场大采购。多多囤积生活物资，特别是个人生活用品。
林钦思考着慢慢快到武馆了。
“早上好，华”
“你来了，休息的怎样，今天开始会很辛苦的哦”
华说道。
“嗯嗯，休息好了”
林钦说道。
“走吧，去食堂吃早餐吧”
“好的，正好肚子饿了（*^▽^*）”
“等吃完早餐我先教你站桩，刚吃饱不能马上运动”
华说道。
林钦跟华来到食堂，已经有很多人在排队了，林钦闻到混杂着药材香的味道，香啊很香啊。
然后跟着华拿着餐具去排队了、
“帅小伙生面孔哦，新来的学员吗？”
食堂阿姨问道。
“是的，新来的，希望与大家多多关照”
林钦笑道
“没事！来，小伙子多吃点才能锻炼好身体”
说着阿姨打给了林钦一大勺面条。
“谢谢阿姨’”
林钦站在一边等待着华，等华来了跟她一起去餐桌上一起吃。
重生1980当富豪
作品简介身价几十亿富豪，重生在198o年一个烂赌鬼身上！开局输了老婆？面对娇妻幼女，关扬承诺，要让她们从此不再被人欺凌！...
绝顶高手在都市
作品简介再说一遍，你赶快给我下山找个压寨夫人！一个？你确定我只能找到一个？我长得这么英俊潇洒，风流倜傥，怎么可能只找到一个？我要找一大群压寨夫人，然后给你们生成千上万的徒子徒孙，折磨死你们。看你们以后还敢逼着我下山找压寨夫人。喂，哪个美女，做我压寨夫人好不好啊？滚！！！...
微型世界：开局灭了一国
作品简介牧尘偶然穿越到了异界，而且这个世界竟然是个小人国。他头顶日月，脚踏山河。大吼一声就是漫天雷震挥挥手便能引起无穷暴风动动脚就能开山断海。牧尘在这个世界获得无穷愿力，被尊为神。...
世子青梅又戏精了吗
简介关于世子青梅又戏精了吗建议不要看本文，这本写的最差）转世古代的酥酥，软萌无害众人觉得好可爱庶女我的刀，我的鞭子呢小奶包奶音软软的笑都不许和酥酥，抢冥冥呐不然，弄死你们呀...
神医娘亲团宠萌娃太抢手
娘亲，他是爹爹吗？不是。那他为什么会说，你是他的女人？颜玉也许他是好人，只想给娘亲解围罢了。一场惊天阴谋，家族无端被灭，莫名失忆夫君被抢，孩子被掉包，颜玉的人生简直一团糟。可令她欣慰的是，她有着一群别人羡慕不来的腹黑娃。娘亲，别怕，一切有我们。爹爹没有，我们自己寻一个。有人欺负娘亲，我们办他。！...
惊！逃荒前我搬空了家底宋辞晏舟
作品简介爷，夫人又给你纳妾了。本王只要夫人一人，其他的都入不了眼。爷，有人为了迎娶夫人十里红妆，还许诺一生一世一双人。去吧那人腿打断，再准备十倍的聘礼，再...